SELfCARE – czym tak właściwie jest?
Self-care: Co to właściwie oznacza i jak znaleźć w tym prawdziwy sens? W dzisiejszym świecie, w którym hasło „self-care”
Czytaj więcejSelf-care: Co to właściwie oznacza i jak znaleźć w tym prawdziwy sens? W dzisiejszym świecie, w którym hasło „self-care”
Czytaj więcejPILATES & BREAKFAST Wyjątkowe spotkania pilatesowe z sercu łodzi w wyjątkowym wnętrzu zapraszam na relację z tego wydarzenia Za
Czytaj więcejHo, ho, ho! Czas wprowadzić świąteczny klimat na pełnych obrotach – wspólnie z Wami! To będzie wyjątkowe wyzwanie, które
Czytaj więcej24 lutego zorganizowałam niezwykłe wydarzenie! Siła Kobiet – event pełen akcji i reakcji, który przekroczył moje najśmielsze oczekiwania. To
Czytaj więcejTo już dwa tygodnie od wielkiego finału, a emocje wciąż żywe! 13 edycja była przełomowa, dlaczego? Przede wszystkim dlatego,
Czytaj więcejJuż w poniedziałek wielkie odliczanie do wiosny. Zaczynamy wiosenne 10-dniowe wyzwanie. Uwielbiam takie krótkie wyzwania, bo te na maksa
Czytaj więcejDzień dobry! Za chwilkę koniec zapisów na mój obóz FIT CAMP dla Kobiet 22-24.03! Jeśli masz ochotę spędzić ze
Czytaj więcejZacznijmy od tego, że nie lubię tego słowa „schudnąć”. Bo ono na dzień dobry kojarzy się z bólem, cierpieniem,
Czytaj więcejOstatnio bardzo popularny sposób odżywiania ze względu na naprawdę wspaniałe efekty, jakie możesz osiągnąć po zastosowaniu właśnie tego rodzaju
Czytaj więcejCZY NA TO PYTANIE ISTNIEJE ODPOWIEDŹ? Która z nas nie zadaje go sobie rok w rok przed sezonem letnim?
Czytaj więcej