Jak schudnąć efektywnie?
Zacznijmy od tego, że nie lubię tego słowa „schudnąć”. Bo ono na dzień dobry kojarzy się z bólem, cierpieniem,
Czytaj więcejZacznijmy od tego, że nie lubię tego słowa „schudnąć”. Bo ono na dzień dobry kojarzy się z bólem, cierpieniem,
Czytaj więcejOstatnio bardzo popularny sposób odżywiania ze względu na naprawdę wspaniałe efekty, jakie możesz osiągnąć po zastosowaniu właśnie tego rodzaju
Czytaj więcejCZY NA TO PYTANIE ISTNIEJE ODPOWIEDŹ? Która z nas nie zadaje go sobie rok w rok przed sezonem letnim?
Czytaj więcejBODY & MIND CAMP 3-6.02.22 To było naprawdę wyjątkowe wydarzenie. Coś absolutnie niesamowitego, nieziemskiego, magicznego. Długo przygotowywałam się do
Czytaj więcejKategoria treningów body & mind w świecie fitness istnieje już bardzo długo. Kiedy ja robiłam swoje pierwsze szkolenie na
Czytaj więcejCzas pandemii zmusił, a raczej zmobilizował nas do treningów w domowym zaciszu, co sprawdza się do dnia dzisiejszego. Osoby,
Czytaj więcej