WYZWANIE
MOCNY BRZUCH
WYZWANIE
TRENINGOWE
Wyzwanie trwa tylko 10 dni. Ma to Cię zmotywować do samodzielnej dalszej pracy, regularności i przede wszystkim czerpania radości z treningów.
W wyzwaniu będziemy spotykać się na treningach live oraz będziesz miała zadania do wykonania samodzielnie.
01
Wyzwanie jest darmowe. Szczegóły oraz plan działania dostaniesz po zapisaniu się. A codzienne treningi odbywać się będą na moim profilu na Instagramie.
02
Treningi live + zadania treningowe w formie karuzeli na Instagramie. Tak, byś łatwo mogła znaleźć wszystkie materiały i realizować plan wyzwania.
03
Treningi będą krótkie, abyś zobaczyła, że wcale nie trzeba dużo, aby zobaczyć już pierwsze efekty działań. Nie raz już to udowadniałyśmy w wyzwaniach!
ZRÓBMY TO RAZEM!
Nabierzesz motywacji i chęci do działania na wiosnę.
Spalisz zbędną tkankę tłuszczową po zimie.
Wzmocnisz mięśnie brzucha poznasz skuteczne ćwiczenia.
Wypracujesz codzienną rutynę treningową.