Zapisz się na WEBINAR "OD MARZEŃ DO DZIAŁANIA. KLUCZOWE KROKI DO WYMARZONEJ SYLWETKI"
Psychologia odchudzania.
Zasady zdrowego odżywiania.
Ruch kluczem do sukcesu.
Narzędzia do monitorowania postępów.
Dziennik nawyków, które odmienią Twoje życie.
Budowanie nawyków, które są trwałe.
Aplikacje warte uwagi.
Pozytywne myślenie.
"Nie musisz być wielki, żeby zacząć, ale musisz zacząć, żeby stać się wielkim"
CZEGO DOWIESZ SIĘ NA WEBINARZE?
Powolutku zbliża się wrzesień. To taki czas, kiedy planujemy powrót do naszych rytuałów, treningów, albo dopiero ich rozpoczęcia.
To najlepszy moment, by zaplanować to
z głową i zacząć o tym myśleć już teraz.
Czy wiesz, że to zwiększa Twoje szanse na
SUKCES?
- Jak nastawić myślenie na sukces i powodzenie?
- Jak wyznaczyć sobie realne cele?
- Techniki motywacyjne.
- Jak czytać etykiety?
- Jakie są najważniejsze składniki odżywcze?
- Jak powinien wyglądać zdrowy posiłek?
- Jak zacząć, jeśli miałaś długą przerwę lub nigdy wcześniej nie ćwiczyłaś?
DO WEBINARU ZOSTAŁO:
-
00 Dni
-
00 Godzin
-
00 Minut