FILM – Reha & Mental class

19.90 

Trening body & mind. Prozdrowotny i zbawienny chociażby dla Twojego kręgosłupa. Jeśli czujesz, że Twoje ciało, mięśnie, głowa są przeciążone, ten trening jest dla Ciebie. Ciało pracuje, głowa się relaksuje. Praca z oddechem, płynny ruch pokażą Ci zupełnie inną odsłonę treningu.

Dostęp do filmiku treningowego jest na okres  30 dni.

 

Opis

Korzyści z treningu:

  • praca z oddechem
  • wzmocnienie mięśni głębokich
  • smukłe ciało
  • koordynacja nerwowo-mięśniowa