PORANNA ENERGIA – ODKRYJ SWOJĄ MOC

Rozpoczniemy od wspólnego WARM UP & JOGGING, aby uwolnić ciało i umysł. Nie biegasz? Nie szkodzi! Nordic walking czy spacer to opcja dla każdego – wystarczy, że przyjdziesz z chęcią spróbowania czegoś nowego.

TRENINGI, KTÓRE ZMIENIAJĄ NIE TYLKO CIAŁO

Każda lekcja została zaplanowana tak, byś poczuła, jak potężna energia płynie w Tobie. Pilates, Full Body czy Boot Camp – wybierz to, co najbardziej Cię pociąga, albo spróbuj wszystkiego!

WYCISZENIE I HARMONIA – KONCERT GONGÓW

Na zakończenie dnia przeniesiemy się wgłąb siebie podczas relaksacyjnego koncertu gongów. Ta chwila ukojenia pozwoli Ci wejść w nowy rok z wewnętrznym spokojem.

INSPIRUJĄCE WYKŁADY

Wejdź w nowy rok z nowymi narzędziami i motywacją. Przygotowujemy inspirujące panele, w których podzielą się swoją wiedzą wyjątkowe kobiety.

Poznasz tematy związane z rozwojem osobistym, zdrowiem, samorealizacją i pielęgnacją.

NOWE WARSZTATY TEMATYCZNE

Nie tylko treningi – w tej edycji możesz spróbować czegoś zupełnie nowego! Zrób swoją biżuterię podczas warsztatu z KULKA, naucz się robić dobre zdjęcia telefonem lub odkryj inne kreatywne zajęcia, które przygotowaliśmy specjalnie dla Ciebie. Śledź moje media, aby dowiedzieć się więcej o warsztatach!